Ve un poco más despacio.
Aprópiate del día
una respiración a la vez.
Estás parado en tierra sagrada, siempre.
Porque éste es tu último día.
Y tu primer día
Estás muriendo, hoy.
¡Así que vive!
Sé curioso.
Invita a que la atención se sumerja en este momento.
¿Qué se siente estar aquí?
¿Ver? ¿Saborear?
¿Oler? ¿Sentir?
¿Estar vivo?
Ríete de las voces en tu cabeza.
Eres poderoso.
Eres merecedor de todo.
De aquí eres.
Y no necesitas ninguna prueba.
- Jeff Foster
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