sábado, 19 de enero de 2013

FRASES DE LOUISE HAY



1. No te critiques. Las criticas nunca cambian nada. Acéptate ahora tal como eres.



2. No te des miedo a tí mismo. Deja de asustarte con tus propios pensamientos.



3. Se amable y paciente contigo mismo. Trátate como a alguien a quien quieres.



4. Sé amable con tu mente. Cambia suavemente tus pensamientos.



5. Elógiate. Reconoce lo que estas haciendo bien en cada pequeña cosa.



6. Date apoyo. Busca amigos, terapeutas, encuentra formas de apoyarte. Se fuerte.



7. Ama tu negatividad. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad.



8. Cuida tu cuerpo. Aprende sobre nutrición y ejercicio. Ama el templo en el que vives.



9. Utiliza el espejo. Al menos una vez al día "te quiero, te quiero tal como eres".



10. Amate, házlo ahora. No esperes a que las cosas te vayan mejor. Empieza ahora.



Todo lo que damos recibimos. Nosotros contribuimos a crear las experiencias que tienen lugar en nuestra vida.



2. Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro. Lo que creamos sobre nosotros mismos y la vida se convierte en nuestra realidad. Nuestros pensamientos son creativos.


3. El momento de poder es siempre el presente.



4. Sólo es una idea, y las ideas se pueden cambiar.



5. El resentimiento, la critica y la culpa son las actitudes más nocivas. Liberarse de ellas puede llegar a disolver enfermedades.



6. Cuando verdaderamente nos amamos a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida. El amor es la fuerza de sanación más poderosa que existe.



7. Hace falta que dejemos atrás el pasado y que perdonemos a todo el mundo, a los demás y sobre todo a nosotros mismos. El perdón abre la puerta al amor.



8. Hemos de estar dispuestos a comenzar a amarnos. Nos merecemos amor y respeto ahora mismo.



9. Aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, ahora, es la clave, para realizar cambios positivos.



10. No hace falta saber cómo hacerlo, tan solo estar dispuestos.






LOUISE HAY.